El ingrediente principal es el rábano picante fresco, rico en vitamina C, potasio, vitamina B1, B2, B6, hierro, magnesio y fósforo.
También, el rábano picante acelera el metabolismo, reduce la fatiga y al mismo tiempo favorece el desarrollo de bacterias buenas en el estómago.
Es un jarabe bastante fácil de preparar y sus resultados son muy buenos y lo mejor de todo es que se ven reflejados en un corto plazo de tiempo.
Secreto para subir la memoria hasta un 80%, hacer el cerebro mas veloz, recuperar la visión y regenerar los huesos!!
Para preparar este jarabe a base de rábano, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 125 gr. de rábano picante
- 4 limones
- 3 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de canela
- 1 trocito de jengibre de 2 cm.
Se prepara de la siguiente forma:
Primero, debes mezclar el rábano picante y el jengibre en una licuadora. Después, exprime el jugo de los limones y agregarlo a la licuadora. Revolver de 2 a 3 minutos. Agrega 3 cucharadas de miel y 2 de canela.
Por último, mezcla nuevamente hasta obtener el jarabe y coloca el jarabe en un jarro.
Así es como debes consumirlo:
Toma 1 cucharada, 2 veces al día antes de las comidas o antes de los ejercicios cardiorespiratorios.
Debes usarlo por un máximo de 3 semanas, y después deberás dejar de tomarlo por unos días. No te arrepentirás, ¡los resultados serán asombrosos!
Estos son otros ingredientes muy buenos para potenciar tu memoria:
- Romero
- Betarraga (Betabel, Remolacha)
- Huevo Duro
- Pescado
- Paltas (aguacate)
- Arándanos
- Cebolla
- Granos Integrales
- Tomates
- Té Verde
- Chocolate Negro
- Calabaza Bellota
- Nueces
- Cúrcuma
- Manzanas
A partir de ahora, inclúyelos en tu dieta y verás cambios sorprendentes en el rendimiento de tu cerebro.!
Esperamos que te haya gustado este artículo y no te olvides de compartirlo por el bien de la salud de todos.