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Receta para preparar mero al vino |
Lista de ingredientes:4 filete mero , unos 750 grs. aproximadamente25 cl. vino blanco seco 1 cucharadita canela en polvo 4 cuchara sopera nata liquida sal y pimienta PARA LA GUARNICION arroz blanco o pasta |
Elaboracion:1 preparacion En un recipiente adecuado para microondas poner el vino blanco y la canela, pimienta y sal. Llevar al microondas durante 3 minutos a 780W. Transcurrido este tiempo añadir el pescado y la nata liquida. Llevar de nuevo al microondas entre 6 y 8 minutos a 780W. Sacar el pescado y colocarlo en una fuente. Llevar la salsa a ebullicion y dejarla hervir hasta que reduzca. 2 presentacion Verter la salsa sobre el pescado y acompañar de pasta o arroz blanco. |
NotasRaciones: 4, Dificultad: Media , Tiempo preparación: , Calorias: Medio |
Categoria:MICROONDAS |