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Receta para preparar pisto con berenjena |
Lista de ingredientes:1 berenjena1 pimiento rojo 2 patatas PARA LA SALSA 1 ud. cebolla 1 diente ajo 50 gr. aceituna verde 4 cuchara sopera aceite de oliva sal oregano perejil |
Elaboracion:1 preparacion Pelar y cortar en rodajas la berenjena, el pimiento y las patatas. Colocar en un recipiente y cocer en el microondas durante 10 o 12 minutos a 780W. 2 para la salsa Poner el aceite junto con la cebolla muy picada, el ajo, oregano, perejil, sal y las aceitunas picadas en un recipiente hondo. Calentar en el microondas durante 2 minutos a 780W. 3 coccion Verter la salsa sobre las verduras y poner de nuevo en el microondas durante 10 minutos a 450W. |
NotasRaciones: 4, Dificultad: Media , Tiempo preparación: , Calorias: Medio |
Categoria:MICROONDAS |