Bacalao a la miel
Bacalao a la miel
Una receta súper sencilla y queda un plato riquísimo!

Lista de ingredientes: 

  • 4 lomos de bacalao desalado o al punto de sal
  • Una cebolla grande
  • 2 cucharadas soperas de miel
  • Una cucharadita de pimentón dulce
  • 25 g de piñones
  • 60 g de pasas de corinto
  • 250 ml de caldo de pescado casero
  • Aceite de oliva
  • Harina para rebozar el bacalao
  • Sal
  • Pimienta
  • Perejil fresco picado

Elaboracion: 

Enharinamos los lomos de bacalao y los freímos en una sartén con abundante aceite por los dos lados, primero con la piel hacia abajo.

Retiremos sobre papel absorbente y reservamos.

En una cazuela o sartén más grande, añadimos un poco de aceite de freír el bacalao y sofreímos la cebolla picada a fuego bajo, cuando tengamos la cebolla transparente, añadimos las pasas, los piñones, la miel y la cucharadita de pimentón, removemos bien para que no se nos queme y añadimos el caldo, espolvoreamos un poquito de pimienta y dejamos cocer 10 minutos.

Pasados los 10 minutos, añadimos el bacalao y dejamos 5 minutos mas dándole la vuelta a mitad de cocción, espolvoreamos perejil fresco por encima y servimos.

Notas

Raciones: 4, Dificultad: Facil, Tiempo preparación: , Calorias:

Categoria:

PESCADOS