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Tipico estofado de ternera con patatas y guisantes. Contiene diferentes hierbas aromaticas que le confieren un aroma y gusto muy peculiar. |
Lista de ingredientes:1 kg de carne de ternera (culata o brazuleo)2 cebollas 2 puerros 2 zanahorias 1 cabeza de ajos 3 tomates maduros 2 cucharadas de harina 1 vaso de vino blanco Hierbas aromaticas (Laurel, tomillo y oregano) 1 palito de canela 3 vasos de agua o caldo 400 g de patatas pequeñas 200 g de guisantes desgranados Sal Aceite de oliva |
Elaboracion:Dorar la ternera cortada en daditos en una cazuela de barro. Añadir las cebollas, los puerros y las zanahorias, todo cortado en trozos, junto con los ajos. Rehogar suavemente. Incorporar las hierbas aromaticas, la canela y los tomates troceados. Salpimentar, mojar con el vino y dejar reducir. Espolvorear con la harina y cocer durante unos 5 minutos. A?adir el agua (o caldo), tapar y cocer a fuego suave unos 40 minutos. Mientras, dorar las patatas en una sarten con un poco de aceite y hervir aparte los guisantes en agua y sal. Retirar los trozos de carne de la cazuela y pasar la salsa por el colador. Juntar de nuevo la salsa con la carne en una cazuela, añadir los guisantes y las patatas y cocer 20 minutos mas. Rectificar de sal y servir. |
NotasRaciones: 4, Dificultad: Baja, Tiempo preparación: 1 H 2O M, Calorias: Alto |
Categoria:CARNES |