Flor huevo, setas y calamar
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| Original y sofisticada receta a base de huevo, calamar y setas. |
Lista de ingredientes:4 huevos250 grs. de calamar fresco 500 grs. de patata 200 grs. de cebolla picada en bruinose fina 200 grs. de setas 400 grs. cebolla Sal Aceite de oliva Cebollino |
Elaboracion:En un bol disponer papel de film y con ayuda de una brocha pintar con unas gotas de aceite de oliva, cascar el huevo y poner dentro. Cerrar el papel, apretar fuerte y atar con bramante, evitando que nos queden burbujas de aire. Cocer en agua a 90 grados, durante siete minutos y reservar. Cortar el calarmar en juliana fina y reservar. Saltear las setas, salpimentar y reservar. Poner a pochar la cebolla en brunoise y reservar. En una bandeja de horno colocar el calamar, la cebolla pochada y las setas. Hornear a 190 grados durante cuatro minutos. Reservar. El resto de la cebolla ponerla a dorar fuertemente. Una vez haya cogido mucho color, incorporar agua y cocer durante diez minutos. Colar y reservar. Pelar las patatas, cortar en rodajas. Hornear con aceite, sal y pimienta a 180 grados durante veinte minutos y reservar. Con todo listo, lo emplataremos de la siguiente forma, en un plato hondo grande las patatas, el calamar con las setas alrededor y sobre ello el huevo pochado, regar con la sopa de cebolla muy caliente y terminar espolvoreando cebollino picado. |
NotasRaciones: 4, Dificultad: Baja, Tiempo preparación: 55 M, Calorias: Medio |
Categoria:HUEVOS Y TORTILLAS |