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La merluza es un pescado blanco bajo en grasa. Vive en el Mediterraneo, en el Atlantico y en el Pacifico Sur. |
Lista de ingredientes:800 gramos de merluza16 colas de gamba peladas 8 almejas 4 esparragos 2 huevos duros 4 cucharadas de harina Un litro de caldo de pescado 1/2 litro de vino blanco seco Un chorrito de aceite de oliva 4 dientes de ajo Guindilla Perejil picado Sal |
Elaboracion:En una sarten, doramos el ajo finamente picado en el aceite de oliva. Agregamos la harina, el vino blanco, el caldo de pescado y la guindilla. Removemos bien y, cuando haya espesado, aƱadimos sal al gusto. En una cazuela de barro apta para horno ponemos la merluza con el resto de ingredientes. Vertemos la salsa preparada en la cazuela y mezclamos bien. Introducimos la cazuela en el horno durante un cuarto de hora a 200 grados de temperatura. |
NotasRaciones: 4, Dificultad: Media , Tiempo preparación: , Calorias: Medio |
Categoria:PESCADOS |