Zumo mañanero
Zumo mañanero
Las frutas son una fuente de vitaminas y minerales, una buena forma de obtener todas sus propiedades es tomando zumos.

Lista de ingredientes: 

4 zanahorias grandes
3 manzanas grandes
1 limon
1 naranja

Elaboracion: 

Se lavan bien las zanahorias, cortando una rodaja de laparte superior para quitar la parte verde. Se trocean las manzanas en cuartos, quitandoles el corazon y se pelan la naranja y el limon. Se mete todo en la licuadora. Se coloca en una jarra el zumo, al que puede añadir unos cubitos de hielo.

Notas

Raciones: 3, Dificultad: Baja, Tiempo preparación: 5 M, Calorias: Bajo

Categoria:

BEBIDAS SIN ALCOHOL