Ver por categorias

Ensalada de mango y papaya

Categoria:ENSALADAS Y VERDURAS Vista: 1018 Veces •

Exotica ensalada de frutas tropicales, refrescante para los dias de verano.

Lista de ingredientes: 

2 mangos
1 papaya
2 platanos
2 kiwis maduros
1/4 de piña fresca
3 rodajas de melon
3 cucharadas de zumo de lim?n
3 cucharadas de zumo de limon
1 manojo de menta fresca
1 rama de canela
Fresas
Moras
Ciruelas

Elaboracion: 

Lavamos y cortamos la fruta en trozos de tamaño medio. Cortar la papaya longitudinalmente a lo largo a modo de tajadas finas.El melon cortarlo en dados de tamaño medio, cortar los mangos tambien cuñas. Los kiwis a rodajas; la fresa se lava bien y se cortan cuatro trozos. La piña fina y de tamaño reducido como gajos. El platano a rodajas con un poco de grosor. Rociar con el zumo de lim?n la fruta. En una cacerola se puede hacer un almibar con el azucar, la canela un poco de zumo de lima y la menta fresca y media taza de agua. Se mueve con fuego moderado hasta que se disuelva el azucar. Se añade el almibar sobre la fruta. Se decora con las fresas, las moras, las ciruelas y unas hojas de menta.

Notas

Raciones:
4
Tiempo:
20 M
Dificultad:
Baja
Calorias:
Bajo
Otras sugerencias de Recetas

30 del 07 de 2014

Receta que como su propio nombre indica es muy tipica del mediterreneo. Es una receta sencilla ya...

31 del 07 de 2014

Las judias verdes con salsa de yogur es una buena receta para intentar que los mas pequeños de la...

24 del 07 de 2014

La acelgas esstupendo y sana verdura, te proponemos un budin con ellas.

28 del 07 de 2014

Una receta sencilla, con la que haremos fritos de verdura, en este caso de berenjena.

28 del 07 de 2014

La coliflor nos aporta gran vitamina C y minerales como potasio o sodio. Ademas es muy digestiva, y...

28 del 07 de 2014

El pastel crepes de patatas con un toque de queso y acompañado con una salsa de tomate, es un...

26 del 10 de 2024

Perfecta para probar una receta diferente, la ensalada de aguacate y gambas es muy fácil de hacer...

31 del 07 de 2014

Original presentacion para una ensalada con la propia c?scara de la pi?a.

25 del 07 de 2014

La ensalada de melva es muy consumida y tradicional de Cadiz.

01 del 08 de 2014

Una de las caracter?sticas de las setas es su bajo aporte energ?tico, por lo que podemos...